在荷兰留学如何靠‘临期折扣’省出一个月生活费？

⏰ 把握‘黄金折扣时间’，不是越晚越好！

荷兰超市的临期商品降价有极强规律性。Albert Heijn、Jumbo这些主流连锁通常在当天保质期前1天晚上6:30–7:30上架黄色标签（Trending Down）。

• 周一和周四晚上是补货高峰后的“打折盲盒”日，新鲜度高+折扣多；
• 面包房区域每晚8点整直接清空货架，全部5折封顶；
• 冷藏酸奶类提前24小时开始降阶：从9折→5折→最后1小时免费取走（贴绿色Stoof标签）。

? 这些‘隐藏打折区’连本地学生都容易错过

别只盯着冷藏柜！真正的省钱宝藏藏在你没注意的地方：

• Jumbo的仓库通道尽头有个灰色金属架，贴着‘Last Chance’红标，所有商品临期当天凌晨3点起一律€0.5；
• Albert Heijn App里搜‘Mmm… for less’能查到全城当日临期清单，比现场捡漏效率高3倍；
• 在乌得勒支大学附近Lidl门口，每天早上8点员工会推车处理昨夜剩余烘焙品，拍照发Instagram还能换店主送一盒鸡蛋。