你有没有试过:周二手里只剩半颗蔫白菜,饭煮到一半发现没酱油,最后泡面救场?
? 必囤主食类:吃饱才能卷得动GPA
- 泰国香米5kg装(NTUC最便宜):宿舍电饭煲的灵魂伴侣,一次煮够三天量,冷饭还能炒一盘虾仁炒饭回血期末周。
- 即食荞麦面+韩式辣酱:组会PPT做到凌晨的救命组合,5分钟出餐,味道拿捏住东亚胃。
- 冷冻饺子/云吞(好好味or海底捞):考试周情绪稳定剂,NTUC冷柜区蹲促销,买二送一别错过。
? 新鲜食材攻略:菜市场比超市更香
- 牛车水湿巴刹清晨6:30采购:一把小白菜S$1.2,菠菜新鲜到滴水,记得带环保袋和零钱,摊主奶奶会多给两根葱。
- 小空心菜or苋菜是灵魂:搭配蒜蓉+豆豉炒,一口回到老家厨房,本地人叫“kangkong”,认准叶子嫩绿带紫茎的。
- 鸡蛋永远买XL号:NTUC一盒12粒约S$3.8,烘焙做蛋糕超稳,比小号划算15%。
? 调味&应急包:拯救选择困难症
| 食材 | 推荐品牌 | 使用场景 |
|---|---|---|
| 生抽 | 李锦记薄盐 | 炒菜+蘸水万能搭 |
| 蚝油 | 四洲牌 | 青菜快熟时来一勺提鲜 |
| 辣椒酱 | 老干妈 or Shiok Sauce | 饭太淡时的秘密武器 |
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✨ 再加一条:跟隔壁室友拼单牛奶鸡蛋,团购价直接砍10%,还能顺便蹭顿饭聊期中备考。


