在韩国留学，每周买什么菜最省钱又吃得香？

住在首尔合租屋，一到周三就开始愁晚饭：冰箱空了，外卖贵，自己做饭又怕买了吃不完浪费钱——这状态你是不是也熟得不能再熟？

? 模块一：主食区这样买，一周碳水稳稳拿捏

• 去Gmart或Coupang做周补时，大米按5kg家庭装买，分两袋冷冻（吃完前一袋再开下一袋），防虫还保鲜；
• 挂面、乌冬选韩牛牌或农心基础款，一包不到2000韩元，加个蛋就是一顿饭；
• 红薯和土豆各买3个，放阴凉处能撑8天不发芽，微波炉叮5分钟当主食超方便。

? 模块二：蔬菜&蛋白组合拳，吃得像本地人不踩坑

• 小白菜、菠菜一定要买预洗小包装款（超市冷藏柜里有），直接煮汤省时；散装的回国价高不说，洗起来费水还容易烂；
• 鸡蛋认准'특란'（特级蛋），60枚装才5980韩元，比天天买10个划算一半；
• 豆腐选盛夏品牌嫩豆腐，冷藏保存3天内用完，煎汤炒都合适；冻鸡胸肉单块分装，随吃随取不浪费。

? 结尾实用总结：两个亲测有效的囤货小技巧

技巧1：每周日晚上列清单+拍照存手机，去超市对着扫，避免冲动消费多花3万韩元+；

技巧2：在CU或GS25办积分卡，泡菜、即食汤经常第二件半价，囤两盒回家煮拉面绝配！