人在狮城，嘴馋又怕胖——想找点扛饿又健康的零食？别再啃蛋白棒了，本地坚果才是留学生的真香选择！
✅ 模块一：去哪买？这三个地方性价比拉满
- NTUC FairPrice：连锁超市里冷冻区常藏着打折坚果组合包，原价$8的混合果仁，临期一周能砍到$4.9，亲测每周四补货最划算
- Chinatown Market湿货市场二楼干货摊：阿伯会按克数现秤，腰果+南瓜籽混搭只要$5/100g，还能试吃三轮再下单
- Hougang One的Mighty Oats柜台：主打“学生党套餐”，$6.5给一罐分装好（杏仁+蓝莓干+黑巧碎），盖子上还贴心贴了热量标签
✅ 模块二：怎么挑？记住这三招稳赢
? 看颜色： 原色偏白的是新鲜巴旦木，发黄的多半是陈货；椰丝要是带灰绿色点，可能是霉变别买
? 闻味道： 打开样品罐要闻到清香味，如果有哈喇味或油腥气，说明氧化了，吃了容易肠胃不适
? 查配料： 学生党首选无添加糖款，有些“蜂蜜味”花生其实加了麦芽糖浆，血糖一下就飙
? 小贴士时间： 买回家后立刻分装成小袋（用Ziploc夹链袋就行），放冷冻层能保鲜两个月！我舍友就是因为囤了一大罐没冷藏，两周后发现核桃长毛……真的心痛
✅ 模块三：怎么吃？这些搭配超拿捏
| 场景 | 推荐搭配 | 优点 |
|---|---|---|
| 赶Due夜 | 杏仁+黑巧克力碎 | 提神抗饿不心慌 |
| 社团聚会 | 腰果+蔓越莓干+燕麦片 | 自带零食能社交 |
? 亲测总结：认准FairPrice临期折扣+湿货市场现秤混搭，花少钱吃新鲜，健康和钱包都能守住！
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