? 留学生真实写照：上个月囤了白菜想做泡菜，结果半个月后发现全烂在阳台——别笑，这事儿我真干过！
?一周两买法：超市+传统市场的黄金组合
在首尔，很多留学生一开始都像冲锋购物战士，周末推着小车狂扫超市。但真相是：韩国潮湿闷热，青菜三天就蔫儿！我踩过坑也攒出经验——现在每周固定去两次：
- ✅ 周三晚上去Emart或Homeplus，专挑半价打折区（通常19:00后开启），叶菜类能省30%-50%；
- ✅ 周日早上去附近传统市场（比如广藏市场），新鲜土豆、洋葱、胡萝卜可以批量买，摊主还会送你一把葱！
?储物小窍门：用密封盒+分装袋锁住新鲜感
韩国公寓冰箱普遍偏小，直接整颗放进去等于给霉菌开派对！我从学姐那“偷师”的方法超好用：
- ? 韭菜、香菜洗完晾干，剪根后放进玻璃密封罐，加一张厨房纸吸湿，能撑一周；
- ? 肉类买回来立刻分切成一餐份，用夹链袋平铺冷冻，解冻快还不粘连；
- ? 在IU学长推荐下入手了100韩元店的真空封口机，茄子、蘑菇一抽真空，保鲜期翻倍不是梦。
?跟韩国人学「极简做饭」：一锅炖出三餐自由
在延世大学语言院时，寄宿家庭妈妈教会我：少买≠吃不好，关键是会搭。比如周日做一大锅部队锅底料（年糕+辣酱+金针菇+午餐肉），分装冷藏，接下来三天：
| 周一 | 煮乌冬面，倒入锅底+鸡蛋 |
| 周三 | 拌饭版：米饭+锅底+蔬菜粒 |
| 周五 | 泡菜煎饼汤：锅底稀释当汤底 |
? 亲测提醒：想减少浪费？记住两个词——‘按需购买’+‘当天处理’。买回食材立马分装，就不会拖到发霉才想起它存在！
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