为什么国际高中的目标规划培养，能深刻影响我的日本硕士专业选择？

说实话，2024年9月刚拿到早稻田大学环境科学硕士录取时，我脑子里闪过的不是欢呼，而是一句：原来高中那三年的‘烦人’职业测评和导师面谈，真的改变了我的人生路径。

背景铺垫：一个没想清楚未来的高中生

我在深圳读的国际高中，GPA 3.4，托福首考92分，当时只想“出国”，但完全不知道学啥。直到高二参加学校组织的‘未来画像’工作坊——老师让我们模拟十年后的生活状态，我画了一个在东京城市屋顶种植物的人。很傻对吧？可正是这个练习，让我第一次认真思考：我到底适合什么？

核心经历：一次面试，唤醒了三年前的记忆

去年申请京都大学环境政策专业时，教授问我：‘你为什么选择日本做可持续城市发展研究？’我愣了一下，脱口而出：‘因为我高二时研究过东京涩谷站周边垂直绿化案例，那是我第一次看到城市密度与生态可以共存。’说完我自己都惊了——原来那些课后调研、导师反馈、项目报告，早就悄悄种下了专业的种子。

认知刷新：国际高中的真正价值不是分数，是方向感

以前我以为国际高中只是换条升学路。现在明白，它的核心是‘提前演练人生决策’。比如我们每学期都要提交一份‘兴趣-能力-社会需求’三角分析表。虽然当时觉得麻烦，但它迫使我不断追问自己：我想解决什么问题？这直接影响了我今天选择硕士课题的方向——城市微更新中的社区参与机制。

意外收获：高中导师成了推荐人

最没想到的是，当年帮我修改五版生涯计划书的Ms. Li，竟愿意为我写硕士申请推荐信。她在信里提到：‘她从不是成绩最好的学生，但始终清楚自己要走的路。’这句话，成了我文书里最动人的部分。

总结建议：三条血泪经验

• 尽早建立‘问题意识’：别等申请才想学啥，从高中就开始记录你关心的社会议题。
• 善用升学指导资源：国际高中的导师不仅是成绩单签字人，更是人生路径的灯塔。
• 保留所有项目痕迹：我翻出三年前做的PPT和访谈录音，成了文书素材库。