说实话，我当初在国内普高读得挺挣扎。GPA只有2.8，英语课基本靠蒙，作业三天两头拖到凌晨。 班主任说我‘自律性太差’，爸妈急了，听中介说‘国际高中压力小、容易出国’，二话不说把我送到法国里昂的一所IB课程学校——当时我特慌，但更怕再被留下重读。

入学才三周，我就发现不对劲：没人收作业，老师不点名，连考试都能自己约时间。 我直接躺平了——连续两周没交物理实验报告，结果期中成绩挂了科，学术顾问约谈我时说：‘在法国，没人替你负责学习进度，IB最后要看总分，一科拖后腿全盘完蛋。’那一刻我整个人都凉了。

• 坑点1：误以为‘不出勤也不影响’，结果缺席超8次，被取消了心理学IA（内部评估）资格，白白浪费两个月研究时间。
• 坑点2：轻信同学‘Extended Essay随便写也能过’，我自己瞎编了3000词交上去，导师批注‘无学术逻辑’，限期重写。
• 坑点3：拖延选校申请，错过巴黎政治学院的早申通道（截止2024年1月15日），只能压线提交三所保底校。

1. 每周一用Notion排学习表，把Deadline倒推，设每日提醒；
2. 找了一个法国本地学习搭子，互相监督写EE（拓展论文）；
3. 重新联系里昂大学开放日讲师，把她的可持续城市研究融入文书，最终被图卢兹商学院录取。

我终于明白：国际高中不是‘退路’，而是对自律要求更高的战场。它适合有目标感、能自我驱动的人，不适合把‘自由’当‘逃避’的学生。

• 建议1： 入学前做一次时间管理测试，真管不住自己就先读预科；
• 建议2： 别迷信‘国外宽松教育’，法国IB淘汰率高达18%；
• 建议3： 主动绑定一个外部监督机制，比如缴费制学习打卡群。