说实话，当初我爸妈死活不同意我去日本读私立国际高中——他们觉得“国际学校=放养”，要么就是“卷到凌晨三点”。我当时也懵，毕竟在国内见过太多学生被高考压垮。可2023年9月，我真走进了东京神奈川的Aoba-Japan International School时，才发现：传言太离谱了。
从焦虑到安心：我的决策转折点
背景很简单：我在北京读完初二，GPA 3.7，英语还行但不敢开口。家里预算一年40万人民币，目标是冲世界Top 50大学。当时有三个选择：加拿大学签、新加坡O-Level体系，或是日本私立国际高中。我选后者，是因为查资料发现Aoba用IB课程，而且师生比1:8——我当时想：这不就是小班个性化教学？
真正开学后，我才明白“压力”这个词被误解了
第一个月简直颠覆认知。IB HL物理作业不是刷题，而是设计一个节能校园模型；英文课要写“你如何定义公平”，老师批注比原文还长。我当时特慌，觉得根本写不出深度。但我约了导师面谈——你知道吗？她用了整整45分钟帮我梳理逻辑，还推荐我参加校内的‘Global Issues Forum’。那种支持感，在国内重点中学从来没体验过。
认知刷新：所谓“学业压力大”，其实是把“高强度思考”误认为“高压训练”。这里的压力来自自我驱动，而不是排名羞辱。
意外收获比成绩更重要
- 2024年3月，我参与了早稻田大学高中生科研项目，研究关东地区青少年心理健康，这是申请履历里的高光一笔；
- 学校免费提供JLPT辅导班，我零基础学日语，半年就过了N4；
- 最惊喜的是拿到了20%学费减免奖学金，因为我在入学面试中提到了“跨文化理解”理念。
#适合人群
#主动学习者优先
#抗压≠熬夜刷题
总结建议：第一，别信“轻松上名校”的忽悠，但也别怕“压力大”的标签；第二，一定要参加校园开放日，亲眼看看课堂互动；第三，善用学校升学指导资源——我的文书修改了5版，全靠顾问一句句打磨。
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