为什么大家都说国际高中很轻松？我在荷兰读IB的第一年差点崩溃

说实话，当初选择去荷兰读国际高中，是因为听学长说‘IB课程虽难，但比国内高考轻松多了’。我信了，然后——整个人生在2023年9月开学后直接被按在地上摩擦。

背景铺垫：我以为自己准备好了

我是国内重点初中毕业，GPA 3.8，英语还算不错。爸妈花了不少钱把我送进阿姆斯特丹的United World College，选了IB课程，目标是冲刺荷兰三所顶尖大学。我以为最大的挑战是语言，结果……真正的暴击来自课业强度。

核心经历：第一学期Week 3，我就哭了

那天晚上，我同时要写TOK论文、完成Chemistry IA实验报告，还要准备Global Politics的口头陈述。凌晨1点，我对着空白文档发呆，手抖得连鼠标都拿不稳。当时我特慌，心想：是不是我根本不适合这条路？

更离谱的是，荷兰老师根本不催你交作业，但他们会在feedback里写：‘Your work lacks academic rigor’（你的学术严谨性不足）。一句话，打击感拉满。

认知刷新：轻松？那是误解太深

后来我才明白，在荷兰，国际高中的‘自由度’其实是‘自我管理压力测试’。没人盯着你学习，但每项作业都计入最终成绩，且要求批判性思维。比如我的Math AI课程，光一个建模项目就耗了40小时，最后只拿了6分（满分7）。

所谓的‘轻松’，只是看起来不用早起跑操、没有月考排名罢了。实际上，IB的Extended Essay相当于本科生毕业论文，我花了半年时间才改到导师点头。

解决方法：三个救命工具

• 用Notion做任务倒计时，把每个IA拆解成小目标
• 每周预约学校Writing Center改论文，荷兰老师特别吃逻辑清晰的结构
• 加入中国学生成绩互助群，互相批改EE草稿

总结建议：谁适合读国际高中？

如果你自律、愿意主动找资源、不怕被否定，那这条路能让你蜕变。但如果指望‘轻松拿名校offer’，醒醒吧。我在2024年5月终于拿到阿姆斯特丹大学心理学专业的预录取，那一刻才觉得，所有的熬夜都值了。