那年夏天,我站在巴黎夏乐宫前仰望埃菲尔铁塔,风吹乱了头发,也吹醒了我——原来我不是‘别人家的孩子’,但国际高中却让我活成了自己喜欢的样子。说实话,当初选这条路,家里吵翻了天。
背景铺垫:我的初始条件
GPA 3.4,托福首考87分,性格内向但爱钻研课题。国内重点中学实验班压得我喘不过气,焦虑到失眠。父母想我走高考路线,可我清楚:标准化考试不是我的强项,我需要能展示综合能力的路径。
最终选择深圳某国际部A-level课程,不是因为‘更轻松’,而是因为它允许用科研项目替代部分考试成绩——这点燃了我做环境课题的热情。当时很多人说‘你成绩不上不下,别折腾了’,但我偏想试试。
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核心经历:那个崩溃的家长会夜晚
2024年9月,升学指导会上,老师直言:‘以你现在的活动清单,申不到前30。’那一刻我特慌,眼泪在眼眶打转。回家后熬夜翻学长档案,才发现自己漏了最关键的一步——没把参加过的湿地保护志愿者经历和申请方向挂钩。
坑点拆解:三个认知误区
- 误以为‘英语好就能适应’→ 实际学术写作差距大
- 误信‘国际高中都重科研’→ 我校仅TOP5%学生获教授推荐信
- 误判‘不用高考就轻松’→ IBDP学生周均学习超50小时
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解决方法与认知刷新
我加入法国里昂大学高中生科研营(线上),跟着导师做气候变化建模,终于拿到了含金量高的推荐信。这才明白:国际高中不是退路,而是另一种高强度赛道。它适合的,是那些知道自己‘不擅长什么’、但愿意为热爱拼命的人。
总结建议(按优先级):
- 先评估心理韧性,再决定是否脱离体制
- 尽早确定主申方向,反向规划课外活动
- 利用海外暑期项目弥补资源差距


