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基础薄弱的学生,读 AP 国际高中有优势吗?我的 GPA 2.6 到托福 85 蜕变实录

阅读:0次更新时间:2026-01-08

说实话,我当初连高一月考数学都只考了58分,班主任说我“不是读书的料”。但三年后,我拿着托福85、AP两门4分的成绩,拿到了日本早稻田大学国际教养学部的offer——这一切,从选择AP国际高中开始改变。

背景铺垫:GPA 2.6 的我,真的适合国际教育吗?

2023年9月,我在普高读高二,GPA才2.6,英语勉强过百(满分150),连四级都没考过。家里想让我出国,但我自己特慌:成绩差、没竞赛、也不懂文书怎么写。后来了解到AP课程看重单科能力而非总GPA,我觉得这可能是我的转机。

决策过程:为什么选日本的AP项目而不是欧美?

原本想申美国,但中介说以我当时的条件很难进TOP80。后来发现日本部分国际高中也开设AP课程,且对语言要求相对宽松。关键是我打听到:早稻田和上智大学承认AP成绩换学分,甚至能减免一年学费!于是我咬牙转进了京都某国际高中AP班。

核心经历:第一次AP微积分考试前夜,我差点放弃

2024年5月,我备考AP微积分AB,教材全英文,例题看不懂,模考只拿了3分预估。当时我真的崩溃了,在便利店蹲着啃面包掉眼泪。后来找到学校提供的Khan Academy资源,每天刷两小时,终于在正式考试拿了4分!那一刻,我才明白:原来我不是笨,只是没找对方法。

认知刷新:AP不拼总GPA,而是给你‘翻盘机会’

以前我以为国际课程都是“全优生游戏”,其实不然。AP最大的优势是允许学生在弱势科目上保留空间,靠强项突围。比如我语文和历史弱,但物理和心理强,就重点考这两门AP,最终用AP Psychology 4分+Physics 1 4分打动了早稻田面试官。

人群适配:谁最适合走这条路径?

  • 学业暂时落后但有单科潜力的学生 ✅
  • 不擅长标准化考试但动手/思维能力强的学生 ✅
  • 家庭预算有限,希望用AP免修课程省学费的学生 ✅

如果你和我一样,成绩普通、信心不足,别急着否定自己——AP国际高中,可能就是那个让你从边缘到主流的转折点。

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