成绩优异的学生，读 AP 国际高中真有优势吗？我的多伦多上岸实录

那年我15岁，GPA 3.8，校内竞赛全奖拿遍，但说实话，我对未来一点底气都没有。国内高考像一座高压锅，而我更想走一条能‘看见世界’的路——于是我和爸妈开始纠结：加拿大公立高中？IB课程体系？还是AP国际高中？最后选了上海某国际部AP项目，原因很简单：它对标北美顶尖大学的学分体系，而且允许学生提前修读大学级别课程。

转折点出现在2023年9月，我用AP微积分BC（5分）和物理C（5分）的成绩申请了多伦多大学工程系。面试时教授问了一个让我心跳加速的问题：‘你为什么不用IB而是选AP？’ 我没慌，回答：‘因为AP更专注深度，我在高二就完成了大学一年级的数学内容，这种节奏感让我确信自己能适应贵校高强度科研环境。’ 当场看到他点头。

但过程不是一帆风顺。第一次提交文书时，中介写的版本通篇夸“综合素质”，结果被滑铁卢大学拒了，理由是‘学术潜力未充分展现’。我当时特慌，甚至怀疑是不是AP路线不适合我。后来重新修改，重点突出：

• AP课程如何压缩学习周期
• 我在Coursera自学UofT教授的机器学习课并完成项目
• 用AP学分减免第一学期3门课，释放科研时间

第二次提交，收获多伦多大学与麦克马斯特大学双录取。

回头看，我发现一个真相：成绩优异≠自动匹配顶尖路径，关键是你能否把‘强项’变成‘叙事逻辑’。AP不只是考试，它是给学霸打造的‘加速器’——前提是你懂得把它嵌入申请故事里。像我这样目标明确、抗压能力强的学生，走AP简直如虎添翼。

推荐工具：College Board官网查分数换算规则；OUAC安省本科申请系统实时跟踪录取状态。最后建议：别盲目追求课程难度，要让每一分都‘会说话’。