中等偏下的学生，读 AP 国际高中真能逆袭？我的荷兰留学涅槃之路

说实话，我初中成绩一直在班级下游晃荡，GPA 只有 2.8，英语课勉强及格。当时爸妈问我是不是想换个赛道，我脑子里一片空白——国内高考？我肯定拼不过。但国际路线真的适合我这种‘学困生’吗？

后来我们对比了 A-Level 和 AP 课程，最终选了 AP。原因很简单：AP 更注重单科深度突破，不用一次性考完所有科目，像我这样节奏慢的反而有喘息空间。

2024年5月，我参加人生第一次 AP 考试，报了微积分和心理学，结果只过了微积分。看到成绩单那一刻，我特慌，觉得自己果然是‘差生’。

但在荷兰的老师建议下，我调整了学习方式：每周预约一次免费辅导（Utrecht International High School 提供），用 Khan Academy 刷题，还加入了线上学习小组。半年后重考心理学，直接从 2 分提到 4 分。

申请荷兰本科时，我最初只堆了 AP 成绩，结果被阿姆斯特丹大学拒了，理由是‘缺乏个人成长叙事’。我才意识到，AP 的优势不仅是成绩，更是项目制学习带来的可讲述的经历。

后来我在文书中重点写了‘如何从挂科到重考成功’的故事，并关联到心理学中对自我效能的研究，终于拿下格罗宁根大学心理系录取。

我现在明白：AP 不是给学霸准备的加速器，而是给中等偏下学生‘翻盘’的机会。它允许你失败、重来、再证明自己——这在传统教育里几乎不可能。

如果你像我一样，学习节奏慢、需要时间建立自信，那 AP 国际高中可能是你最好的跳板。

• 建议1：别怕挂科，利用好重考机制
• 建议2：从学习故事中提炼文书素材
• 建议3：善用学校提供的免费学术支持资源