从社恐到学生会主席：我在加拿大国际高中的365天如何改变人生

说实话，刚来加拿大读10年级时，我几乎不敢在课堂上举手发言。GPA 3.4，托福87，没啥特长，唯一的‘亮点’是初中当过一次升旗手。

当时我就想：别挂科就行。可开学第一周，升学指导老师Ms. Lee看着我说：‘你得参加至少一个社团，这对未来申请大学很重要。’那一刻，我内心是拒绝的——但没想到，这句话成了转折点。

2024年9月，我硬着头皮加入了环保社。第一次活动是校园零废倡议演讲，轮到我上台时，手抖得拿不住稿子，语速快得像机关枪，台下还有人笑出了声。

那种尴尬和羞耻感我现在都记得。但我没放弃——每周参加辩论俱乐部训练，录自己练习视频，甚至主动申请主持下周例会。慢慢地，我能自然表达观点了。2025年3月，我竟被推选为副社长，负责策划‘绿色周’活动。

有一回，我把所有活儿自己包了，结果成员不积极，活动参与率不到30%。我累瘫在图书馆哭了一场。后来指导老师点醒我：‘领导不是干活最多的人，而是让团队发挥价值的人。’

这让我彻底调整思路——开始分工明确、定期开会、设置小组激励。第二年‘地球一小时’活动，我们拉到了本地咖啡馆赞助，吸引了400+学生参与。

2025年底申请多伦多大学环境科学专业时，招生官特别提到我的社团领导经历。‘你在资源有限的情况下推动可持续项目，展现了真实影响力，’录取信里这么写。

更惊喜的是，我还拿到了UBC的学生领袖奖学金——只因面试时讲清楚了‘从逃避到承担’的成长路径。这段经历，真的改变了我对自己的认知。

• 不要等‘准备好了’才开始，行动中才能突破舒适区
• 选社团别只看名字酷，要看是否有真实项目和指导老师支持
• 每学期做一次‘成长复盘’，把经历转化成可展示的能力