说实话，刚到巴塞罗那的时候，我一个月光买菜就花了420欧元——差点让我怀疑人生。毕竟我的生活预算只有700欧，这哪受得了？
第一次逛超市，直接被价格‘教育’了
那天我在Mercadona买了两盒牛奶、一块奶酪和几片火腿，结账时竟然要付23.8欧元！我当时特慌，心想照这个速度，下个月就得啃面包喝水了。
⚠️ 坑点1：不知道‘黄色标签日’
前两周我完全没注意货架上的黄标价签。后来才知道，Mercadona每周三下午会把临期食品打折30%-50%，但我之前都是周日晚上才去，根本抢不到。
✅ 解决方法：定周三下午3点闹钟
从第三周开始，我准时冲去超市，专捡带黄标的东西——酸奶、面包、肉类，能省下至少80欧/月。有次甚至用半价买了整只烤鸡，连吃三天都不腻。
另一个转折点：发现本地早市（mercadillo）的秘密
朋友带我去Gràcia区的周末集市，菜贩大叔看我是学生，直接给我打了折。西红柿才0.9欧元/公斤，比我常去的Sant Andreu超市便宜快一倍！
后来我干脆每周六早上7点半就起床赶集，还学会了用简单西语砍价：‘¿Me puede hacer un mejor precio?’（能再便宜点吗？）。最惊喜一次是买了3公斤橙子+1把香菜才花了2.5欧。
资源推荐 < span style='font-size: 14px; '> ——真金白银总结出来的< /span>
- Mercadona App：可查附近门店库存 + 黄标商品预告
- Barcelona City Council官网：每月更新各街区临时集市时间表
- Banco de Alimentos（食物银行）：部分学校可申请低收入学生援助包
现在我每月食品支出稳定在290欧左右，省下的钱还能去看场足球赛。回头看，这段‘穷日子’反而让我真正融入了西班牙的生活节奏。
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