深夜赶Due，公式打到崩溃——你在阿姆斯特丹的冬夜里，是不是也对着Word里乱跳的编号和排版直挠头？别慌，这不是你一个人的问题。
? 荷兰学术圈都在用什么？三大工具真实体验拆解
? Word：上手快，但坑多到想重开一局
UvA（阿姆斯特丹大学）心理学系的同学小李分享： 她交终稿前一晚，目录自动更新后所有页码全错，手动改了半小时才发现是标题样式被悄悄‘偷换’了。这种低级bug，在荷兰高压DDL下简直致命。
适合谁：课程论文少、对排版要求不高、只写一次不复用的同学。优点是导师普遍能看懂，协作方便；缺点是公式编辑弱，跨设备格式常跑偏。
? LaTeX：理工科留子的隐形外挂
在代尔夫特理工（TU Delft）读EE的Alex说：“我们组做毕设，LaTeX是默认语言”。一个命令就能生成标准参考文献，\begin{equation} 写积分矩阵像呼吸一样自然。而且毕业设计模板学校官网直接给，拿过来就能用。
真实场景：你正在写控制理论报告，需要插入15个矩阵方程+IEEE引用格式——Word要调两小时，LaTeX十分钟搞定，还能自动生成交叉索引。
痛点预警：报错信息全是英文乱码，比如! Undefined control sequence. 初学时真有想砸键盘的冲动。
? Overleaf：LaTeX的云端平替，社恐协作神器
鹿特丹伊拉斯姆斯大学（Erasmus U）商科生Maya原本死磕Word，直到小组作业被迫用Overleaf——结果惊艳：导师批注、版本历史、实时协同编辑全在线完成，再也不用收一堆“final_v3_真的最终版.docx”文件。
- 支持导入学校官方LaTeX模板（搜索“university thesis template”）
- 可一键编译PDF，自带拼写检查
- 免费版够用，Pro版€10/月支持项目备份与团队权限管理
? 亲测有效：两条铁律帮你拿捏选择
- 先问院系！荷兰理工类（Wageningen, TU Eindhoven等）普遍推荐LaTeX/Overleaf；社科商科多容忍Word，但图表规范必须严格按APA或Harvard格式。
- 从第一篇就定工具链。别指望后期转格式——我见过有人把PDF打印出来OCR识别转LaTeX，纯属踩坑。
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