说实话,2021年刚上高一那会儿,我连‘藤校’具体指哪几所都说不全。背景也普普通通:公立初中毕业,GPA 3.6,英语课靠死记硬背撑着。但我爸妈一直有个执念——希望我能走出国门,真正被世界一流大学录取。
纠结的两条路:中外合作还是原版AP?
摆在面前有两个选择:一是读本地重点中学的中法合作班,拿双文凭;二是转去一家纯美式课程体系的AP国际高中。前者稳妥,学费每年12万,还包法国语言文化课;后者贵不少——一年22万,全英文授课,压力山大。
当时我特慌,怕跟不上。但和一位布朗大学回来的学姐聊完后,我明白了关键点:藤校更看重学术深度和课程难度。而AP课程有22门可选,我能集中修微积分BC、物理C、宏观经济学这些硬核科目,还能冲7门5分——这对申请才是实打实的加分项。
转折点在11年级:一场模拟面试改变了我
2023年秋天,我在学校参加了一场由哥伦比亚大学招生官主持的模拟面谈。他问我:‘你学了这么多AP,有没有一门课让你重新理解世界?’ 我愣住了。那一刻我才意识到,光刷分不够,得有思考。
后来我选了AP Seminar这门研究课,写了一篇关于‘巴黎城市更新与可持续交通’的论文,引用了索邦大学Jean-Pierre Orfeuil教授的研究。这份作品最后成了我康奈尔建筑系文书的核心素材——招生办说它‘展现了跨文化学术能力’。
认知刷新:原来‘国际课程’不等于‘适合藤校’
回头看,中外合作项目确实能帮你适应法国生活,比如教你怎么在里昂租到带燃气补贴的房子。但它开的A-Level课程,在美国大学眼里认可度不如AP。而且他们的升学指导大多只熟悉欧洲院校,没人真懂常春藤的录取逻辑。
反倒是AP体系让我提前适应了美式学术写作、独立研究和Socratic Seminar讨论模式。这比任何‘背景提升营’都管用。
给后来者的三条建议
- 优先选能开8门以上AP的学校——课程广度直接影响你的学术画像。
- 别迷信‘双语教学’——真正的挑战是全英环境下快速输出观点。
- 尽早接触海外教授研究——哪怕只是读论文,也能让你在文书中脱颖而出。
现在回看,从一个连托福听力都听不懂的学生,到拿到康奈尔录取,这不是奇迹发生,而是每一步选择了更匹配目标的路径。


