加拿大留学吃饭太难？亲测3大食堂类型这样拿捏

? 类型1：自助式“大食堂”——适合干饭人，也适合预算党

比如UBC的Food Market at Ponderosa，一进门就是热腾腾的意面、咖喱鸡、烤蔬菜三拼，刷卡即入，按餐次或刷套餐额度。

• ✅ 支持一次性吃遍中西餐，适合不想动脑搭配的人
• ✅ 套餐计划灵活，每月可买8/12/16餐，学生卡直接刷
• ⚠️ 但周五晚上基本满座，建议避开12:15-12:45这个“抢饭高峰”

? 类型2：主题档口型——亚洲胃救星上线

滑铁卢大学的Bamboo Express主打照烧鸡+米饭+味噌汤，$12搞定；麦吉尔大学最近还开了间越南粉快闪店，酸辣汤底喝一口直接穿越回东南亚夜市。

• ✅ 现点现做，口味接近地道亚洲风味
• ✅ 多数支持手机预点单（用Grubhub校园版或学校App），节省排队时间
• ? 小技巧：周二通常有“买一送一”活动，记得查食堂公告栏

? 类型3：轻食健康站——健身党和控糖党的最爱

像多伦多大学的Fresh Food Company，沙拉台能自选10种食材，连藜麦、鹰嘴豆、羽衣甘蓝都齐备，还能加蛋白粉搅拌。

• ✅ 热量标注清晰，扫码就能看营养成分表
• ✅ 提供无麸质、纯素、低钠等特殊饮食选项
• ? 缺点是分量偏小，男生可能得再加个卷饼才够饱

? 亲测建议：开学第一周别急着买满餐套！先试吃3天，摸清哪家最合胃口再充值，省下至少$50冤枉钱。

再冷门一点的Tip：关注食堂Instagram账号，经常偷偷发“今日隐藏菜品”预告！