为什么国际高中申请非得有竞赛经历？我的真实经历告诉你：没有竞赛也能圆梦意大利

说实话，2024年3月我第一次递交意大利三所国际高中的申请时，心里特别虚——GPA 3.6，雅思6.5，没有任何竞赛获奖经历。当时中介说：‘你这样申请成功率很低，别人不是拿过奥数奖就是机器人比赛前三。’那会儿我真信了，甚至考虑去报个‘速成竞赛班’凑履历。

一次面试，改变了我对“背景”的认知

收到米兰国际中学的面试邀请时，我特慌。准备了好几天‘为什么选你们学校’的标准答案，结果教授突然问：‘你在环保社团组织过的旧书回收项目，是怎么说服同学参与的？’我没打草稿，讲了怎么在食堂门口摆摊、用抽奖换书激励大家，还联动学生会做了宣传海报——整整讲了7分钟，他们一直在点头。后来才知道，这比任何奖项都打动招生官。

被拒并不可怕，可怕的是误解了筛选逻辑

罗马那所名校的拒信写着‘综合竞争力不足’，我当时挺沮丧。但通过邮件追问反馈，对方回复：‘我们更看重持续投入的课外实践，而非短期拼凑的经历。’这才醒悟——没有竞赛不是硬伤，虚假包装才是。我把社团三年的照片、活动数据整理成PDF附在申诉信里，两周后竟收到候补录取！

给后来者的3条真心建议

• 别迷信竞赛光环：我在意大利见过太多孩子为竞赛焦虑到失眠。其实招生官看的是‘真实性’与‘成长性’。
• 深挖一项长期活动：哪怕只是社区志愿者，只要你能说出细节和反思，就比泛泛的5个奖项更有力量。
• 善用欧洲教育特色：意大利很多国际高中重视‘社会参与’，我靠旧书项目逆袭就是例子。

“真正的竞争力，是让你的故事独一无二”