说实话,2023年3月拿到托福78分时,我整个人都懵了。那会儿刚上高一,爸妈已经开始琢磨国际高中,目标是[澳大利亚]墨尔本大学预科。可中介一张嘴就是:‘你这分数连申请门槛都不够,得赶紧进全英文环境强化’。我当时特慌,觉得非得马上跳进纯英语教学才算自救。
选择困境:双语班 vs 全英文班
纠结了整整一个月。广州有两所热门国际部:一所强调“全外教、全英文授课”,另一所是“中英双语过渡课程”。第一眼看,前者像精英直通车;后者听起来……好像不够‘国际’。但后来我才知道,这恰恰是个巨大认知偏差。当时我错误地以为:语言差=必须被英语包围。实际上,在完全听不懂的课堂里,我根本吸收不了学科知识。
转折点:开学第一周,我在地理课上哭了
进了全英文班才发现——灾难来了。地理老师讲plate tectonics,我连关键词都抓不住,笔记全靠猜。第一次小测只拿了42分。那天放学在洗手间哭了好久。这种挫败感差点让我放弃留学梦。真正的醒悟来自一次家长会:[澳大利亚]昆士兰大学的招生官说:‘我们更看重学术基础和思维能力,而不是你在哪种课堂里熬过几年。’
三大坑点拆解与自救路径
- 坑点1:盲目追求“全英文”=有效提升?事实是:输入不等于可理解输入。解决方法:转班到双语融合课程,老师先用中文讲逻辑,再用英文复述术语,我真正开始跟上了。
- 坑点2:忽视语言+学科同步提升。单独刷托福不如把数学、物理当语言材料学。我用Khan Academy配合课本双语对照,两个月后阅读提速明显。
- 资源推荐:备考APP用‘TOEFL Practice Online’+‘小站托福’;学校选课优先带ESL support的IB课程体系。
现在回头看:低分不可怕,方向错才致命
如果你托福低于80,真的别急着扎进全英文漩涡。适配比面子重要。现在的我已经在悉尼完成预科学习,明年入读UNSW工程系。最想告诉学弟妹的是:语言不是障碍,而是工具——要用对方式打开。


