说实话，当初我也没想到，作为一个语文全年级前三、作文拿过省级奖的文科生，申请加拿大国际高中时，最让我焦虑的竟不是语言成绩，而是——我没参加过数学竞赛。
背景铺垫：
时间是2023年9月，GPA 3.8，托福98分，但课外活动几乎全在文学社和校报。我当时特别困惑：是不是非得有AMC或滑铁卢数学竞赛奖项才能被认可？身边好几个理科生都带着‘竞赛光环’，我心里特慌。
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坑点拆解：
- 误以为‘硬核竞赛’是国际高中的硬门槛
- 轻信中介建议，临时报名三项竞赛，结果两场没进复赛
- 2023年11月，在多伦多某机构花480加元培训，效果几乎为零
认知刷新：
直到我和温哥华College Board官方顾问视频沟通才明白：加拿大国际高中更看重学科匹配度与长期投入。他们告诉我：‘我们录取过没任何竞赛、但写了三年诗歌博客的学生。’那一刻，我才真正松了口气。
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解决方法：
- 重新整理个人档案，突出“文学类深度输出”（发表文章+原创小说集）
- 联系加拿大本地写作导师，获得一封专业推荐信
- 2024年1月提交申请，附上一份10页的创作成长自述
总结建议：
- 别盲目跟风理科竞赛，文科优势要深挖而非掩盖
- 加拿大学校重视真实表达，文书比奖项更有说服力
- 找有本土经验的顾问，避免被‘标准化焦虑’误导
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