在西班牙实习怕踩雷？这些职场细节你必须拿捏

"明明能力不差，却因为穿短裤去开会，被老板委婉劝退了实习生……"——马德里某商科留学生亲历现场。

一、着装不是小事：西班牙职场讲究「优雅松弛感」

你以为南欧就很随意？错！尤其是在巴塞罗那的金融公司或马德里的跨国企业总部，干练得体才是通行证。

• 男生：衬衫+卡其裤是基础配置，夏天也别穿拖鞋！连Zara总部实习生都被要求“不准露脚趾”。
• 女生：裙长过膝更稳妥，避免深V。一位瓦伦西亚的设计院实习生分享：“第一天穿吊带裙，第二天就默默换成了针织衫。”
• 周五“便装日”（Casi Informal）可以放松，但T恤上不能有大logo或搞笑标语，毕竟还是办公室。

二、沟通节奏要会「卡点」：慢热但精准，拒绝过度热情

西班牙人喜欢先寒暄再谈事，但这不意味着你可以直接开聊项目进度。

• 进办公室先说一句“Buenos días, ¿todo bien?”，哪怕开了三次会也得来一遍，这是基本尊重。
• 发邮件别用感叹号轰炸！标题写清事由，正文三段为限：问候+核心问题+期待回复时间。马德里IE商学院学生实测：用西语模板+简洁结构，回复率提高60%。
• 会议中别抢话！当地人习惯自然停顿后再接话，打断会被视为“没教养”。一个中国实习生靠默念“三秒法则”成功融入讨论圈。

三、那些没人告诉你的时间潜规则

西班牙的时间观很特别——计划总在变化中。

• 约10点的会，本地人常10:15到也不算失礼；但作为实习生，你必须提前10分钟到场，这是表现态度的关键。
• 午休从2点到4点是常态，重要邮件别在这段时间发，否则可能被淹没。
• 周五下午几乎不开正式会议，团队多用来复盘+社交，这时候主动端杯咖啡聊天，能快速拉近距离。