说实话，当初选择A-Level国际高中时，我和家人也纠结得不行。我妈一直担心：‘这不就等于彻底放弃国内高考了？以后回不来咋办？’我也曾以为A-Level和国内课程八竿子打不着，直到真正学起来才刷新认知。

核心经历：物理课上的“顿悟时刻”

2024年9月，在都柏林的一所国际高中上IGCSE物理课时，老师讲到‘欧姆定律’——那一刻我惊了：这不就是我初三物理课本里的内容吗？！更让我意外的是，我们还用中文教材做了对比学习。后来才知道，A-Level物理的前半部分内容和国内高中重合度高达60%以上，尤其是数理化这类理科。

坑点拆解：误以为‘全英文=全陌生’

一开始，我特别害怕跟不上，总觉得所有知识都是全新的。结果第一次月考，我在力学部分拿了B+。复盘才发现，问题不在知识本身，而是语言转换没跟上。比如‘acceleration’对应‘加速度’，我老要反应半天。当时太焦虑，连带着以为整个课程体系都和国内脱节了。

解决方法：双轨对照法 + 利用国内资源补强

• ✅ 用国内人教版教材当参考书，标注对应章节
• ✅ 每周看B站‘李永乐老师’视频巩固概念
• ✅ 和同学组建中英对照笔记小组，效率翻倍

认知刷新：A-Level不是割裂，而是升级

我现在终于明白，A-Level更像是国内高中的“国际强化版”。它保留了扎实的知识基础，但在思维训练、实验设计、独立研究上要求更高。而且爱尔兰很多国际高中允许学生在AS阶段保留部分会考课程，形成‘双轨制过渡’，这让我安心多了。