很多家长和学生都认为国际高中课程轻松，容易拿到高分，这其实是个天大的误解。作为一名在法国留学的过来人，我想分享自己的经历，帮你避开这个决策误区。

背景铺垫：我的初始条件

高中时，我选择了国际课程，GPA 3.5，法语B1水平，预算每年20万人民币。当时天真地以为国际高中能轻松拿高分，申请法国大学会更容易。

说实话，我特慌，因为周围同学都在拼命刷题，而我却以为可以轻松过关。

核心经历：那场让我崩溃的考试

2023年5月，在准备法国索邦大学申请时，我参加了国际高中期末考。场景：考场里，时间只剩10分钟，我还有两道大题没做。当时情绪从自信到焦虑，最后沮丧地交了卷，只拿了B级，远低于预期。

这次经历让我意识到，国际高中课程深度大，评分严格，根本不是想象中那么容易。

坑点拆解：我踩过的具体问题

• 坑点1：轻信“高分易得”传言，没有提前适应法国教育标准，导致考试失利。
• 坑点2：忽视语言障碍，法语水平不足，在小组讨论中表达不清，影响平时分。

当时的应对误区：我以为多刷题就能解决，结果越学越累，成绩没提升。

解决方法：我的补救措施

1. 第一步：报名法语强化班，每天练习2小时，6个月后考到B2水平。
2. 第二步：咨询法国留学顾问，调整学习方法，注重理解而非记忆。
3. 第三步：参与学校辩论社团，锻炼表达，最终在申请中加分。

资源：使用法语学习APP“Duolingo”和法国教育部官网获取信息。

认知刷新：对国际高中的新理解

国际高中不是高分捷径，它强调批判思维和独立学习，评分标准严苛。在法国，大学更看重综合能力，而非单纯分数。

打破初始误解后，我调整心态，最终申请到巴黎高等师范学院，惊喜来临的那一刻，我开心极了。

总结建议：核心要点

• 提前了解目标国家教育标准，避免依赖传闻。
• 加强语言能力，特别是小语种如法语。
• 注重软技能培养，如沟通和团队合作。

通用痛点：很多留学生担心背景不够，但通过针对性提升，完全可以弥补。