说实话，当初我选择西班牙的国际高中，就是因为听学长说‘那边评分宽松，轻轻松松拿A’。那时我GPA才2.8，托福刚过85，国内高考压力又大，心想：换个赛道，是不是就能翻身？

初到巴塞罗那：我以为的“轻松拿分”落空了

2024年9月，我入读巴塞罗那国际学校（BCNIS），第一学期第一次物理报告交上去，只拿了C+。我当时特慌——这可是我花重金转学来的“保分通道”啊！老师批注写得清清楚楚：‘分析缺乏深度，数据引用未标注来源’。我才意识到，这里的“高分”，不是给面子，而是要真本事。

被退稿三次后，我才真正懂什么叫“学术标准”

最打击我的是IB Extended Essay。我选了环境科学方向，初稿被导师退回三次。第三次退稿时评语写着：‘你描述现象，但没提出假设验证’。当时我很沮丧，甚至想放弃。后来在图书馆熬了两个通宵，重新设计问卷、联系瓦伦西亚大学的教授请教研究方法，最终论文拿了A。

认知刷新：国际高中的“高分”，其实是“高要求”的另一种表达

我曾经以为的“易拿高分”，其实是误解了评估逻辑。西班牙的IB课程更看重批判性思维和独立研究，比如我历史IA必须引用至少三份原始文献，还要对比两位史学家观点——这种训练，根本不是“水成绩”能糊弄过去的。

适合谁？不适合谁？我的真心话

• 适合：自律强、愿意深挖问题、不惧反复修改的学生
• 不适合：只想混文凭、依赖老师催作业、抗拒英文写作的人

如果你指望换个体系就自动逆袭，那可能会踩坑。真正的蜕变，是从接受“高分要有等价付出”开始的。

总结建议：三条血泪经验送给你

1. 别信“轻松拿A”的传言，提前看课程大纲和评分标准
2. 利用学校免费学术辅导，我靠它把英语写作从C提到B+
3. 早点接触IB核心模块（EE/TOK），别等到截止前72小时才动手