背景铺垫：GPA 3.7，但第一次AMC 10只考了82分

2023年9月，我进入加州的一所私立国际高中。虽然国内数学基础不错，但第一次参加AMC 10时，面对全英文的题干和陌生的题型节奏，我两小时没做完——最终成绩仅82分，连前5%都没进。当时我特慌，觉得自己‘不适合竞赛’。

核心经历：寒假刷完40套真题，凌晨还在对答案

转折点在2024年1月。我下定决心备赛AMC 12和物理碗（Physics Bowl）。每天放学后泡图书馆，周末做一套完整真题，用AoPS订正错题。最拼的一次是考前一周，我连续三天熬夜到凌晨1点，反复推导电磁学公式。结果？AMC 12拿了112分，晋级AIME！

坑点拆解：轻信‘押题卷’，差点误入偏题怪圈

有一次，我在Reddit上看到某博主卖‘AMC押题卷’，花25美元买了三套。结果题目完全超纲，全是组合极值难题，浪费我整整两天时间。后来才明白——**美国竞赛圈根本不靠押题，而是靠系统训练和思维建模**。及时止损后，我转回官方真题+AoPS课程，效率翻倍。

解决方法：建立‘错题雷达图’，精准补弱项

我发现几何是我的短板，就用Excel做了个‘错题雷达图’，按代数、几何、数论、组合四大模块标记错误频率。每周复盘一次，集中突破高频弱项。同时加入学校STEM Club，和同学组队模拟物理碗抢答，把答题节奏练到最快。

意外收获：被MIT暑期项目录取，全因竞赛履历亮眼

原本只是想提升简历，没想到2024年4月，我不仅在物理碗中获得全国Top 10%，还凭借AMC+AIME成绩拿到了MIT RESESS暑期科研项目的offer！面试官说：‘你在有限时间内展现的逻辑韧性，正是我们想找的。’那一刻，真的惊喜来临。

总结建议：三条硬核经验送给你

• 优先刷近十年真题，比任何‘秘籍’都管用。
• 别单打独斗，找3-4人学习小组，定期讨论解法。
• 把英文术语背熟，像“congruent triangles”这种不能卡壳。