说实话,当初选择加拿大的IB国际高中时,我心里有个特别朴素的想法:IB课程全球认可,含金量高,而且我成绩中等偏上,换个‘洋体系’是不是更容易脱颖而出?甚至拿个高分冲进名校?
背景铺垫:一个普通学生的幻想破灭前
我来自国内一所重点初中,GPA 3.7,英语不错但理科一般。2024年9月,我爸妈花38万人民币把我送进了加拿大温哥华的一所私立IB学校。当时觉得,只要跟着IB节奏走,写写EE、搞定TOK,再拿个40+的分数,UBC、McGill不就稳了吗?
核心经历:第一次期中成绩单让我特慌
结果第一学期期中出分,我三门HL科目只有6、5、5,TOK小论文被批‘逻辑松散’,EE选题还被导师否了两次。我当时真慌了,晚上躲在宿舍打电话给妈妈都哭了。原来IB根本不是‘换条路就能轻松高分’的捷径——它要求极强的学术自律、时间管理,甚至思维方式的彻底转变。
坑点拆解:我踩过的三个认知误区
- 误区1:以为IB评估宽松。实际上加拿大老师批改严到连标点符号错误都会标注。
- 误区2:低估TOK的权重。这门课占总分3分,我没认真准备,差点拖累整体成绩。
- 误区3:忽视CAS活动的真实性。我在国内随便填的志愿经历,被协调员质疑‘缺乏持续性’,被迫重做社区服务。
认知刷新:IB不是‘捷径’,而是‘淬炼’
经过半年调整,我学会用IB官方rubric自评作业,加入学习小组,并在温哥华本地找到了一位UBC教育系的学生做辅导(推荐平台:Crimson Education)。最终预估分从32涨到38,但我明白了一个道理:IB拿高分的人,从来不是靠体系红利,而是真正具备批判思维和执行力的学生。
总结建议:谁才适合读IB国际高中?
- 能接受高强度写作与反思的学生。
- 有明确专业方向,愿意深入研究EE课题的。
- 家庭支持心理与学业双重投入(平均每周额外学习15小时+)。
现在回头看,那张差点不及格的成绩单,反而是我留学路上最宝贵的一课。


