背景：从英语听不懂到全A*，我是怎么挺过来的

说实话，2023年9月刚到韩国大邱的那所国际高中时，我整个人是懵的。托福才87分，课堂上教授讲IB经济课，我只能抓住几个关键词，笔记记得像天书。GPA第一学期只有3.4，EE初稿被批‘逻辑断裂’，我当时特慌，觉得梦校彻底没戏了。

时间规划救了我的IB成绩

转折点是第二学期，我开始用Google Calendar做倒推计划。比如EE，我设定了：10月定题→11月完成文献综述→次年1月访谈5位首尔大学学生→3月完成初稿。TOK我提前把12个知识问题写成卡片，每天饭后随机抽一张练口头论证。IA物理实验卡在数据处理，我就约每周三放学后找导师一对一改，前后改了7版，最终拿了A。

AP选课也有‘捷径’？我踩过坑也拿过满分

很多人说AP微积分BC难，但我发现学校老师给分松，反而环境科学虽然内容杂，但历年5分率高达45%。我选了这两门+AP心理学，既能冲GPA，又和我想申的‘全球健康’专业挂钩。结果三门全5分，成了申请时的亮点。

英语提升靠‘厚脸皮’：演讲从发抖到年级展示

我记得第一次英文演讲，手抖得PPT都翻错页，同学笑场。后来我逼自己报名每周‘Global Issues Talk’，还录下来回看。写作靠Grammarly+Peer Review制度，每篇论文至少三人互评。半年后，我竟被推荐代表学校参加仁川国际高中生论坛。

竞赛不是必须，但AMC拿奖真的加分

我一直怕数学竞赛，直到辅导员说‘AMC 10进前5%就能写进升学简历’。我用AoPS网课+刷完近十年真题，每天午休做一套限时训练。2024年2月查分那天，看到‘Top 3.8%’简直不敢信。后来申请梨花女子大学国际项目时，面试官专门提了这事。

真心建议：别学当年的我——压线挣扎不如早早规划

• 优先保GPA：作业迟交扣15%，一定要盯死DDL
• IB三大件早启动：EE最晚11年级暑假要动手
• 善用韩国资源：很多大学开放高中生旁听，延世、高丽常有免费学术讲座