普高在读生无语言成绩，如何转国际高中并达标？我的亲身经历告诉你

背景铺垫：从普通高二学生到决定转身

说实话，我在国内重点高中读高二时，GPA 3.6，数学和物理还不错，但英语只有90分（满分150）。托福没考，连雅思都没报过名。爸妈开始琢磨让我转国际课程，目标是申请美国本科，但我自己特慌——怕跟不上全英文教学，更怕被当成“垫底生”。

决策过程：三选一的纠结与最终选择

我们对比了三种路径：留在普高拼命冲高考、转A-Level体系，或入读本地美式国际高中。最后一刻选了后者，因为学校承诺提供EAL（English as an Additional Language）过渡课程，而且有AP物理和微积分，正好发挥我的理科优势。签约那天我还手抖，交了3万人民币定金，生怕打水漂。

核心经历：开学第一周，我差点哭出来

第一节AP环境科学课，老师放了一段TED演讲当听力材料，我听懂不到一半。小组讨论时我说不出完整句子，脸涨得通红。当时真想退学回普高。但班主任找我聊，说‘基础逻辑清晰、数理强的学生，三个月就能适应’。我咬牙坚持，每天用‘小站托福’练听力，晚上抄写课堂笔记翻译两遍。

认知刷新：谁适合转读国际高中？

我发现一个真相：国际高中最不需要的是‘英语天才’，而是‘思维活跃+学习主动’的人。班里有个同学托福首考才78，但他在项目制学习中主导了一个城市碳排调研，最后拿了康奈尔夏校录取。只要你在某一领域愿意深挖，老师都会帮你放大亮点。

资源推荐与总结建议

• EAL支持：确认目标校是否有分层英语辅导
• 学术衔接：优先选开设AP Precalculus或IGCSE基础课的学校
• 心理准备：前两个月会很难，但坚持过去就是蜕变

现在回头看，那年九月的决定，是我人生最关键的转折点之一。