基础薄弱的学生，读双语融合课程国际高中有优势吗？我的GPA2.8到托福首考78的转型之路

说实话，当初我连国内普高都差点毕不了业。高一期末GPA才2.8，英语考试全靠蒙，托福第一次模考才78分，作文写了不到150字。爸妈急得不行，问我：‘你真能适应国际课程？’

背景铺垫：成绩垫底，但我渴望改变

我家在二线城市，没资源也没背景。当时的目标很现实：别挂科，能出国读个本科就行。咨询了几家机构，有人说我该去预科，有人说直接放弃留学。直到我接触了本地一所美式双语融合课程的国际高中——他们不要求入学考试，但要提交学习计划和面试。

决策过程：选传统国际部还是双语融合班？

摆在面前两个选择：一是重点高中国际部（学费12万/年），二是这所新开的双语融合校（学费6.8万/年）。前者全英文授课，听说作业多到凌晨；后者采用中英双语教学，还配学术辅导老师。我当时英语听力几乎听不懂，果断选了后者——不是逃避，是知道自己得一步步来。

核心经历：第一次全英文科学报告，我紧张到手抖

2024年9月，我在生物课要做一个关于光合作用的5分钟英文汇报。准备了一周，站在讲台上时大脑一片空白。台下十几个同学盯着我，我结巴了快半分钟。最后是外教Mr. Thompson轻轻点头说：‘Take a breath. You’ve got this.’ 我深吸一口气，用中文开场，再慢慢切换成英文。说完后，全班鼓掌——那一刻我知道，我开始变了。

认知刷新：原来‘基础弱’不是终点，而是起点

以前觉得国际教育只属于学霸。但在双语融合课程里，我发现它的真正价值在于‘过渡支持’。比如我们每节课都有中英双语PPT，作业可以先交中文草稿；每月还有语言提升工作坊。最让我意外的是，学校和美国加州的社区学院有合作项目，GPA达3.0就能直通大二——这给了我喘息的空间。

人群适配：谁真的适合这类课程？

• 适合：英语基础弱（托福<80）、自律性一般、需要缓冲期的学生
• 不适合：目标藤校冲刺、已有强标化成绩或全英环境适应力强的人

总结建议：三条走过来的真心话

1. 别怕起步慢，关键是持续进步
2. 选课时优先‘带中文支持’的模块
3. 主动找外教沟通，他们更愿意帮你

现在，我托福已提到96分，正在准备申请加州州立大学长滩分校。回头看，那年GPA2.8的我，并没有被定义。