说实话，刚来日本时我根本没想到语言会是最大拦路虎。背景很普通：国内二本出身，GPA 3.1，唯一优势是自学日语N2。可申请早稻田大学SGU项目一看要求——托福最低95！我当时特慌，第一次模考才82分，听力几乎全蒙。

时间线：90天冲刺，日本自习室节奏拯救了我

我把备考分成三阶段：第1-30天打基础（词汇+精听），31-60天专项突破（口语模板+阅读提速），61-90天全真模考。关键转折是发现日本图书馆的‘考试自习室’：东京池袋那间24小时开放，还有免费咖啡和隔音舱。我每天泡7小时，比在国内效率高太多。

核心坑点：轻信‘短期速成班’，结果浪费4万日元

• 坑点1：报名涉谷某机构‘7天突破100+’课程，讲师照念PPT，根本不批改作文。
• 坑点2：课程承诺‘免费重修’，但合同小字写明需再交2万日元材料费。
• 当时应对误区：忍气吞声，直到认识东大研一学姐才明白该投诉到消费者厅。

真正有效的3个资源

1. Tofuto App（日本考生专用）：AI评分系统比ETS更严，帮我提前适应压分环境。
2. 早稻田OG线上答疑群：每周六有校友模拟口语考试，连‘教授追问陷阱’都还原。
3. 池袋中央图书馆的‘北美考试专区’：有近5年真题纸质版，还能借录音笔练口述笔记。

最后出分103（R27 L25 S23 W28），虽然写作没上25，但足够拿下庆应和筑波的offer。最惊喜的是，备考期间认识的Study Buddy后来成了我研究室的同门——这种‘意外收获’只有沉浸式备考才会有。

给后来者的建议

• 别迷信机构广告，先去图书馆观察一周真实学习氛围。
• 利用日本‘考试季’资源红利：每年2月/8月新题预测在考生论坛更新最快。
• 口语准备要结合申请专业——我在模拟时加入‘未来研究计划’，实际考试真的被问到了。