背景铺垫：起步就落后，但我没放弃

说实话，我第一次模考才82分，当时特慌。

作为延世大学环境工程硕士申请者，目标托福最低要求是97，而我差了整整15分。时间还剩90天，宿舍隔壁的韩国同学每天早上六点就开始背单词，我压力大到睡不着。

核心经历：那场崩溃的模拟考改变了我

第35天，我在弘大语言中心参加全真模考，阅读超时、听力漏听关键词，成绩出来89 —— 比第一次只高了7分。

那天晚上我在梨泰院咖啡馆哭了半小时，但也是那一刻，我决定彻底换策略：不再盲目刷题，而是拆解错因。

解决方法：三步精准提分计划

• 听力精听法：每天1小时用‘TOEFL Go!’ APP做影子跟读，重点练韩国口音教授的讲座片段 —— 因为我发现韩籍考官常在听力里模仿本地语调。
• 口语模板化：整理12个高频话题框架，找延世外教一对一纠正发音，尤其强化/r/和/l/区分。
• 写作结构训练：每篇独立写作都按‘论点+韩国案例（如首尔垃圾分类政策）+数据支撑’来写，贴近本地考官偏好。

意外收获与认知刷新

没想到的是，备考期间加入了‘Koreans for English Learners’社群，不仅认识了两位现在仍保持联系的语伴，还被推荐参加了ETS在首尔举办的免费诊断测试。

我才意识到，托福不只是语言考试，更是跨文化适应能力的考验 —— 特别是在韩国这种强调‘学术表达规范性’的教育体系下。

资源推荐 & 总结建议

真心推荐：TOEFL Go!、Yonsei Language Institute 免费讲座、Navar Planner（韩国留学生都在用的日程管理工具）。

1. 尽早做一次官方诊断，明确短板
2. 每周至少两次真人模考，适应高压节奏
3. 善用本地资源，比如大学合作项目和城市学习角

现在回看那段日子，从82到105，不是奇迹，是每一天的坚持。