背景铺垫：我的初始条件并不出色。高中GPA只有3.2，托福成绩92分，没有竞赛或科研经历，唯一亮点是参加了学校的环保社团。目标是申请日本的环境科学本科项目，预算有限，只能申请5所院校。
决策过程：面对多个选择，我纠结于东京大学、京都大学、大阪大学、名古屋大学和北海道大学。最终决定申请这5所，因为东京大学的环境科学专业强调实地研究，契合我的兴趣；京都大学则以理论见长，作为备选。说实话，当时特慌，担心背景不足。
时间线梳理：关键节点包括2023年9月提交申请，11月收到面试通知，2024年1月拿到结果。整个过程从准备到录取，历时4个月，压力巨大，尤其是等待期。
核心经历：面试时，考官问“为什么选择我们学校的XX专业”，我结合日本XX教授的XX研究方向回答，强调环保社团活动与专业关联。情绪从紧张到自信，最终顺利通过，拿到录取时开心得跳起来。
坑点拆解：申请中，文书缺乏专业关联导致名古屋大学和北海道大学发来拒信，理由直指“内容空洞”。当时很沮丧，觉得努力白费了。
解决方法：复盘后，我重新修改文书，补充“参与环保社团与申请环境科学专业的关联”，例如描述社团活动如何激发我对日本环境政策的兴趣。分步骤：1. 分析拒信反馈；2. 添加具体案例；3. 请导师审核。使用工具如Grammarly检查语言，提升说服力。
总结建议：
- 优先强化文书与专业关联，避免泛泛而谈。
- 早准备面试，研究目标院校教授方向。
- 保持心态，失败后及时调整策略。
恭喜您，成功提交！
