为什么我在澳大利亚读国际初中时，第一次看到评估反馈表就哭了？

说实话，2023年2月刚插班进墨尔本St. Margaret’s College国际初中（Year 7）时，我连‘元认知’这个词儿都不知道——直到班主任Mrs. Lee把我的第一份‘Learning Reflection Sheet’推到我面前。

那张A4纸右侧印着三栏：‘我做了什么？’‘我怎么想的？’‘下次我可以怎样调整？’。当时我特慌，手心全是汗——国内老师只给分数和评语，从没让我‘说清自己是怎么思考的’。我盯着第三栏空白处，眼眶一下子热了。

后来我发现，全校每两周发一次这样的反馈表，连数学小测都要求手写‘解题策略复盘’。2023年6月我期中自评里写：‘上次用画图法解分数题失败，这次改用实物模型，正确率从60%→92%’——这哪是作业？这是我的思维成长GPS。

• 如果你也常问‘我到底哪里不会’，不妨试试：下次拿到作业，先别翻答案，用手机录30秒语音，问自己‘刚才停顿的3秒，是在纠结什么？’——那才是元认知真正的起点。