为什么国际高中适合体弱多病的孩子？一位英国留学生的健康管理自述

说实话，我从小就是个“药罐子”——哮喘、花粉过敏、乳糖不耐，每年春天都得请假住院。初中时成绩中等，爸妈开始考虑转国际高中，不是为了出国，而是为了活下来。

2024年3月，我们对比了国内普高、国际课程班和纯外籍国际学校，最终选了深圳某IB课程学校，原因只有一个：他们的健康管理制度写进了学生手册。

2024年9月，我去曼彻斯特学院交换。第三周就出事了——宿舍楼下柳树开花，我半夜呼吸困难，血氧掉到91%。打完999才意识到：我的留学生保险居然不覆盖急诊转运！

当时我特慌，手机连不上家长，护士还要我签自费同意书。最后花了320英镑救护车费，学校健康中心事后帮我申请了紧急补助，但那晚的窒息感，我到现在都记得。

• 坑点1：误信“全包保险”，未查清条款细节
• 解决：联系英国国际学生事务处（ISNT）获取《Health Cover Checklist》，逐条核对保障范围
• 坑点2：宿舍无过敏原标识
• 解决：提交医疗证明后，学校为我调换至低敏楼栋，并在门贴上绿色健康标签

很多人觉得国际高中是给“学霸”或“富二代”准备的，但其实，它更适配慢性病、心理敏感、需要个性化照护的学生。IB课程允许缓考、补交作业、心理辅导预约优先，这些在国内体系很难实现。

如果你孩子有长期健康问题，别只盯着分数——先问三件事：有没有全职校医？能否个性化调整课业？心理健康支持是否到位？

• 使用 NHS 学生健康登记系统（nhs.uk）提前注册GP
• 下载 “Allergy Alert” APP，扫描食物成分
• 务必让学校签署《Individual Health Care Plan》

别等到崩溃才换赛道。健康管理，本该是教育选择的第一标准。