说实话，2023年9月刚入读巴塞罗那国际初中（BCIS）时，我以为‘公共卫生项目’就是抄抄板报、量量体温——直到第一周被老师拉进校医室，帮设计‘青少年护眼周’海报，还被要求访谈5位同学用眼习惯。
转折点在10月：我们小组接到任务——把校园健康行动延伸到社区。我和两个本地同学组队，去Gràcia区一家非营利健康中心做实地调研。结果发现，很多老年居民不会用线上预约系统，也不懂基础血压管理。当时我特慌：连西语问诊句式都磕绊，怎么跟老人聊健康？但导师没替我们写稿，只递来一张表：‘你观察到什么？居民真正需要什么？你能做的最小一步是什么？’
坑点1：我们最初用英语+翻译APP沟通，效率极低，一位奶奶连续三次摇头；坑点2：自制双语健康折页被中心负责人退回——因漏印了当地紧急医疗热线；坑点3：误以为‘活动落地’等于办一次讲座，结果参与率仅12人。
解决分三步：① 找学校语言助教陪访3次，学5句关键西语（如‘¿Cómo se siente hoy?’）；② 向中心索要官方模板，用Canva重排版，加二维码直链至市政府免费血压检测地图；③ 把‘讲座’改成‘咖啡健康角’，每周三下午供应热巧克力+血压快测，首周参与破76人。
意外收获超预期：中心邀请我们持续参与，2024年3月我作为学生代表，在巴塞罗那市教育健康论坛上展示了‘校园-社区健康联动模型’。更没想到，这份实践报告竟成为我申请英国UCL附属中学Pre-IB课程的最强支撑材料——招生官说：‘你在Gràcia做的，比模拟联合国更真实。’
如果你也担心‘初中项目太浅’‘孩子只是走流程’：别焦虑。真正的公共卫生教育，不在PPT里，在你蹲下来听老人说话的17分钟里，在折页印错电话后重新手写贴满公告栏的那晚里。从校医室到社区站，改变从不宏大——它始于一句西语问候，终于一次真实的握手。
恭喜您，成功提交！
