“刚来慕尼黑第一周,钱包比冰箱还空。”
? 临期区不是‘过期区’:搞懂标签才能捡便宜
在德国,"MHD"(最低保存期限)不等于过期!比如牛奶标着‘04.04.2026’,意思是这天前最佳口感,但只要冷藏且没异味,往后延2-3天也能喝。我第一次在Rewe花€0.29拿下一盒临期酸奶,第二天居然顺利用它做了顿咖喱饭。
亲测有效:下午5点后扫货最猛——Lidl、Edeka每天分批打折,越晚折扣越大,面包区甚至能到€0.1折。
? 不止是便宜:临期食品还能这么用
- 面包超人福利:前一天的可颂第二天切碎烤成面包丁,拌沙拉香到室友追问食谱
- 水果自由秘诀:快烂的香蕉冷冻打奶昔,或者加鸡蛋面粉煎成甜饼,€0.3的果篮变出三天早餐
- 囤肉小技巧:临期香肠/火腿买回家立刻分装冷冻,做披萨、意面随手取,省时又防浪费
? 避坑提醒:这些别碰
| ⚠️ 别买 | ✅ 原因 |
|---|---|
| 开封冷藏熟食 | 风险高,易致腹泻 |
| 生鲜鱼贝类(尤其无真空) | 气味难判断,变质快 |
? 实用Tips:扫码查折扣App ‘Too Good To Go’,晚上7点刷,€3盲盒能拿走够两人吃的餐厅余量餐!别光蹲超市,连Bäckerei都参与。
省钱不丢人,会省才是真本事。


