刚到慕尼黑租房,房东阿姨递来一个帆布袋说:‘以后买酸奶,别用塑料杯了。’我才知道——在这里,连买牙膏都能‘踩环保坑’。
✅ 场景一:超市购物如何避开塑料陷阱?
德国超市像Penny、REWE都有「裸卖区」(Unverpackt-Abteilung),散装大米、意面、坚果随便装,你只要自带玻璃罐或棉布袋就行。
亲测细节1:斯图加特有家叫“Saubere Welt”的零包装店,连洗发水都用可续瓶装售卖,刷学生卡还能打9折。
重点来了——带个标签小夹子,把自装商品的条形码夹在袋子上,结账时扫码超顺滑,收银员都会夸你专业!
✅ 场景二:日常洗护怎么选才环保又便宜?
别再买一次性塑料瓶沐浴露了!德国人超爱固体洗护品:固体牙膏片(如Denttabs)、洗发皂、香皂块,小小一块扛住一个月。
亲测细节2:法兰克福地铁站旁边的DM药店,架上全是可降解纸盒包装的竹牙刷,9毛9欧还送环保贴纸。
关键技巧:买固体产品时认准「Frosch」「Sonett」这种本地品牌,成分天然,包装连油墨都是植物提取的。
✅ 场景三:合租生活怎么和室友‘绿色协作’?
和三个德国室友合租?那就搞个「共享补给箱」:大家轮流采购大桶装洗衣液、厨房清洁剂,分装到小喷雾瓶里用。
亲测细节3:我们在柏林的公寓贴了张表格,谁用了谁打卡,月底AA均摊——省了30%开销,还顺带拿了学校可持续生活挑战赛二等奖!
- 随身包里永远备2个折叠布袋+1个硅胶饭盒,应急买菜也不怕被收0.2欧塑料费。
- 下载App“FairPick”,一键搜出全城最近的零包装商店,定位精准到楼道口。


