说实话,当初选国际高中时,我最担心的不是课程难不难,而是——以后有没有真实的海外实践机会。我的目标很明确:未来申瑞士的商科本科,必须有实操背景打底。
背景铺垫:一个普通学生的起步
我是GPA 3.6、托福98分的学生,没竞赛、没大奖。2023年9月刚入学时,甚至不确定自己是否适合走国际路线。但学校第一次家长会就提到:‘我们和瑞士洛桑酒店管理学院(EHL)有暑期实习推荐通道’——那一刻我心跳加快,这正是我想要的!
核心经历:从被拒到拿到苏黎世初创公司实习
2024年3月,我申请了5个瑞士本地实习岗位,4个石沉大海。最打击的是,Zurich-based fintech startup 回复说:‘你缺乏本地商业语境理解’。当时我特慌,觉得自己白学了。
还好班主任介入,帮我联系了学校的海外职业导师计划(Global Mentorship Program)。我被分配给一位在UBS做过项目管理的校友,她一句话点醒我:‘别只写经历,讲清楚你在团队中解决了什么问题’。
解决方法与意外收获
我重写了实习申请材料,重点突出我在模拟商业挑战赛中主导用户调研,使产品方案采纳率提升40%。一周后,收到苏黎世一家可持续消费科技公司的offer——远程参与市场调研项目,持续8周。
更惊喜的是,项目结束时,主管主动为我写了推荐信,并邀请我暑假去日内瓦办公室参观。这段经历最终成为我申请HEC Lausanne本科的文书核心素材。
认知刷新与总结建议
我曾以为‘实习’要靠人脉或家境,但在国际高中才明白:系统化的资源对接 + 方法指导 = 普通学生也能跨越背景差距。
- 优先利用校内全球导师网络,别等最后时刻才求助
- 把项目成果量化,哪怕是校内活动也要提炼出可迁移能力
- 提前半年规划实习时间线,瑞士企业招聘周期普遍较长


