在法国骑车会被罚款？留学生亲历的头盔反光服避坑指南

晚上十点从图书馆骑车回公寓，刚拐进小路就被警察拦下——不是超速，而是因为没穿反光背心。这是我来巴黎第二周的真实‘社死’经历。”

?? 法国骑车不是自由行，这些装备是‘硬通货’

在法国，自行车不是交通工具那么简单，它是一张‘合法出行资格证’。尤其对留学生来说，冬天天黑得早（下午5点就漆黑），路上车又多，装备不过关，轻则被罚25欧元，重则出事保险拒赔。

? 模块一：头盔——不是戴了就行，关键看‘标’

• 法国法律不强制成年人戴头盔，但强烈建议！一旦事故，保险公司会查你是否佩戴符合CE标准的头盔（认准EN 1078认证标签）；
• 我买的第一个头盔是在超市随手拿的，后来发现根本没有认证标识，出了事算“无保护状态”；
• 现在用的是Decathlon的Uhlsport型号，59欧，带通风孔+可调节内衬，关键是盒子上有CE EN 1078认证，摔过一次，保险全报。

? 模块二：反光装备——天黑后骑行的‘保命符’

• 法国法律规定：日落后30分钟至日出前30分钟骑行，必须穿戴反光装备（Veste de signalisation），否则当场罚款25欧起；
• 我室友第一次骑车去打工，穿黑色外套被拦，辩解也没用，警察直接开单；
• 推荐买黄色高反光背心（Decathlon有卖，9.9欧），或带有反光条的骑行夹克，平时能叠成手掌大小，塞书包不占地。

✅ 亲测有效tip： 下载Velib官网App，查路线时会标注‘夜间高危路段’，提前规划灯光充足的大道，避开无人小巷。

别以为骑车是小事，合规=安全+省钱+省心。花不到100欧配齐装备，换三年安心上学路，这笔账怎么算都值。