在荷兰合租总被吵醒？3个作息约定让你拿捏安静生活

早上7点刚迷糊入睡，隔壁突然开始放电音蹦迪——荷兰合租的‘自由’差点让我抑郁休学。

? 别等冲突爆发！入住第一周就要拉清单

别以为“大家都是文明人”就能相安无事。我在海牙第一次合租，五个人来自四国，前两周相敬如宾，第三周就开始因洗衣机占位、厨房油烟吵架。后来我们开了个“室友公约会”，白纸黑字写下：晚上11点后禁止使用公共区域音响，周一至周四晚10点起为‘静音时段’，连洗碗机启动时间都错开。结果，矛盾少了八成。

⏰ 荷兰人真·准时党：他们的生物钟是这么安排的

• 荷兰本地学生通常早上7:30起床吃早餐（冷三明治+奶酪），所以厨房高峰期在7:45–8:30，想睡懒觉记得提前备好早餐。
• 他们普遍晚上10点后进入休息模式，不打电话、不开电视，如果你深夜刷剧，记得戴耳机或关客厅灯。
• 周末可以宽松些，但最好约定周六日晚上11点前结束聚会——不然邻居可能直接投诉到房东。

? 合租暗规则：这些小动作最招人烦

我在鹿特丹做过三个月“室友调解员”，发现最多雷区不是卫生，而是声音管理失控。比如：

? 亲测有效Tips：刚入住时主动提出签一份《安静协议》，写清“静音时间”“客访上限”“投诉流程”。哪怕只是走形式，也能让所有人重视边界感。

再贴心一条：送室友好物——一对降噪耳塞，附张小卡：“万一我哪天吵了你，先说声Sorry！” 关系立马升温。