刚来西班牙时想做个巴斯克芝士蛋糕,结果连奶油奶酪在哪买都搞不清…这趟‘踩坑+拿捏’实录必须分享!
? 模块一:超市里的‘隐藏宝藏’——本地连锁超市采购全攻略
Mercadona 是西班牙人的心头好,价格亲民、品类齐全,留学生闭眼冲!重点划好了:它的自有品牌 Hacendado 奶油奶酪只要 €1.95,和Philadelphia口感几乎没差;马斯卡彭 每周周四补货,记得设闹钟去抢!
还有个小众技巧:Dia超市的冷冻区常有打折的杏仁粉和巧克力碎,原价€3.50能砍到€1.8,适合预算党。
? 模块二:打开世界味觉地图——亚超 & 网购平台怎么用最划算?
在马德里住过的都知道:Chinatown Plaza(华人超市) 才是真·宝藏。他们家的日本低筋面粉 和 法国发酵黄油 都是从欧洲仓直发,保质期新鲜,而且店员会说中文,问用量根本不怕沟通障碍。
在线上我最常用的是 Mis Asian Market 网站,支持次日达,满€35免运费。亲测:买两罐可可粉+一瓶香草膏组合包邮,算下来比Mercadona便宜23%,囤一次够做半年甜点。
? 模块三:本地人的私藏秘诀——周末市集&小众面包坊捡漏法
巴塞罗那每周六上午的 Sant Antoni Market 有家庭手作摊位,卖自产蜂蜜和天然酵种酸面团。去年我在那儿淘到无添加橙皮丁,50g才€2.5,直接让我家提拉米苏香气翻倍。
还有个冷知识:许多本地面包房傍晚清仓打折,比如 Valencia 的 Panifico 每晚7点后吐司打五折,买回去自己切做磅蛋糕绝了。
- 先去Mercadona买基础款试做,成功再上高端食材
- 加一个西班牙室友的WhatsApp群,他们会第一时间分享超市折扣码


