我的起点其实很普通：国内普高跟不上物理节奏

高一时我在重点中学读理科，但每次月考物理都卡在70分左右。老师讲得太快，我连牛顿定律的矢量分析都没吃透。当时我特慌——眼看竞赛班同学已经开始刷奥赛题，我才刚摸清受力分析图怎么画。

父母问我是否考虑换赛道，我说‘试试吧’，就这样进了新加坡某国际高中IBDP课程。

真正的转折点，是那节深夜补课的量子物理导论课

2024年9月的一个晚上，我和三名同学被物理导师留下补课。我们卡在波函数概率密度的理解上，他已经连续第三天额外辅导我们。

他拿出白板笔画了个氢原子模型，说：‘别背公式，先想象电子像云一样飘着。’那一刻，我突然明白了——原来理论不是用来死记的，而是用来构建思维的。那种豁然开朗的感觉，至今还记得。

我才意识到：这里的‘深’不是难度高，而是思考深

• 每周有2小时‘探究式实验’，比如自己设计光电效应测量装置
• IA（内部评估）项目占总成绩20%，必须独立完成科研级报告
• 老师从不说‘标准答案’，只会问：‘你的证据在哪？’

最让我惊讶的是，2025年申请NTU物理系时，面试官直接引用了我IA报告里的误差分析思路，说‘这比多数本科生还严谨’。

我也走过弯路：以为刷题就能追上进度

刚开始我疯狂做Past Paper，结果第一次模考只拿了5分（满分7）。导师把我叫去办公室，指着答卷说：‘你解对了所有计算题，但解释题全错——理科不只是算数。’

那次打击让我重新调整学习方式：开始每天写‘概念反思日记’，强迫自己用口语复述当天知识点。

现在回头看，国际高中给我的不只是分数

它教会我如何把复杂问题拆解成可验证的假设，而这种能力，在新加坡国立大学面试和实验室实习中都被反复验证过价值。

如果你也正为理科瓶颈挣扎——别再只盯着分数了，也许真正缺的，是一个让你敢于提问、允许犯错、鼓励深耕的环境。