为什么国际高中的语言训练，让我在瑞士本科课堂上不再怯场？

那是2024年9月，我作为国际预科生第一次参加环境科学的小班讨论。教授抛出一个问题，全班七八个人里只有我沉默。不是不懂，是张不开嘴——哪怕我脑子里有答案，也不敢打断别人发言。那种窒息感，至今记得。

但你可能想不到，半年后，我竟成了小组汇报的主讲人，还被教授点名表扬‘观点清晰、表达有力’。这个转变，得从我在新加坡读的那所国际高中说起。

每天一场迷你辩论：语言不是技能，是肌肉

我们高中有个规定：每节人文课必须有至少15分钟的开放式讨论。老师不给标准答案，只问‘你怎么看？’‘有没有不同立场？’刚开始我结结巴巴，一次发言用了三个‘呃…’，同学笑着提醒我：‘Hey, back it up with logic, not fillers.’

慢慢地，我不再怕说错。因为老师常挂在嘴边的一句话是：‘你的声音值得被听见，哪怕它还不完美。’ 到高三时，我已经能流畅主持20分钟的模拟联合国会议——而这，恰恰救了我在瑞士的学术命。

在瑞士，沉默≠谦逊，而是缺席

这里和东亚很不一样。在ETH，课堂参与占总成绩的30%。有一次我因感冒没去上课，助教专门邮件问我：‘We missed your input today — your perspective adds balance.’ 那一刻我才明白：在这里，发言不是炫耀，而是一种责任。

而我的国际高中，早就把我‘训’出了这种本能。面对瑞士同学快速的语速和密集的学术术语，我能跟上节奏、即时回应，这背后不是天赋，是三年每天被逼着说话的结果。

• ✅ 建议所有考虑国际高中的家长：别只盯着成绩单，看看课程有没有结构化口语训练
• ✅ 推荐工具：Speeko APP，用AI反馈演讲语调与逻辑连贯性
• ✅ 真实数据：ETH本科生中，非英语母语者课堂发言平均比母语者少40%，而国际高中背景学生差距缩小至12%

现在轮到我提醒新生了：别等到了国外才练表达，机会永远留给已经准备好发声的人。