为什么美国国际高中三年，让我在本科课堂敢第一个举手发言？

说实话，刚到美国读9年级时，我连课堂自我介绍都结巴。那年我14岁，托福才82分，站在圣迭戈一所私立国际高中教室里，手心直冒汗。我的初始目标很简单：别在英语课上出丑。

从沉默旁观到主动发言：我的转折点

真正改变我的，是十年级的‘辩论式历史课’。老师Mr. Thompson每节课都扔出一个争议题：‘Should the U.S. abolish the electoral college?’（美国该废除选举人团制度吗？）我们必须提前查资料，课上分组反驳。第一次我被抽中发言，只说了两句就卡住——全班安静地看着我，当时我特慌，差点想逃出教室。

但老师没放过我，反而说：‘Your point has potential — just slow down.’（你有观点，只是说得太急）。课后他给我一份《学术口语结构模板》，教我用‘Claim-Evidence-Link’三步法组织语言。三周后，我竟然在全班面前完成了4分钟立论陈述。

大学第一堂 seminar，我抢到了C位发言

2024年9月，我在波士顿大学读大一，第一节政治学seminar只有12人。教授抛出问题：‘How does identity politics shape voter behavior?’ 其他人低头记笔记，而我直接举手——不是因为懂最多，而是那套训练形成的肌肉记忆：深呼吸，站起身，说‘I’d like to build on Maria’s point…’。

下课后，教授特意留下我说：‘You speak with authority — where did you learn that?’ 我笑了笑：‘Three years of being forced to talk in high school.’

原来，国际高中的‘表达力’是隐形资本

我曾经以为国际高中的价值就是SAT和GPA，后来才明白：每天被要求‘说清楚、写清楚、辩清楚’，才是最大的礼物。它治好了中国学生常见的‘知识囤积症’——脑子里有货，嘴上倒不出。

现在，我不再害怕发言。哪怕观点不完美，也知道如何包装成可讨论的议题。这种自信，是在一次次被追问‘Why do you think that?’中长出来的。

给后来者的三条真心建议

• 尽早突破‘发言恐惧期’：前两个月一定很难，但撑过6次主动发言，就会质变。
• 偷师老师的提问方式：美式课堂喜欢‘How?’ ‘Why?’ ‘In what way?’ 多模仿这类句式。
• 把每次发言当迷你演讲练：用手机录一次，回放看有没有‘um… uh…’之类的填充词。