如何通过AP国际高中实现多元化升学？一个不参加高考学生的加拿大学习旅程

背景铺垫：我不是学霸，但想要新可能

当时我的成绩在班里中等偏下，GPA 3.2/4.0，英语还行但理科吃力。爸妈问我：“要不要试试AP国际课程？”一开始我特慌——这到底是什么？和高考冲突吗？查了一圈才发现：AP（Advanced Placement）课程体系允许学生用大学先修课成绩申请海外高校，而加拿大安大略省的OSSD+AP组合特别认可这种学分转换模式。最关键的是，它不需要参加中国高考。

决策过程：放弃普高or坚持冲刺？

我纠结了两个月：一条路是咬牙刷题冲重点高中，另一条是转轨国际课程。后来在一次教育展上了解到，多伦多大学对AP考试成绩达到4分以上的科目可直接兑换大一学分，相当于“提前毕业”可能性存在。那一刻我知道——这就是我想要的升学灵活性。最终选择上海某国际学校AP班，目标锁定加拿大Top 5高校。

核心经历：第一封拒信让我崩溃

2024年1月，我提交了UBC、麦克马斯特、滑铁卢等5所院校申请。2月底收到第一封邮件：‘We regret to inform you...’——阿尔伯塔大学拒了。理由写着：‘虽然AP微积分和物理成绩优秀，但文书缺乏专业动机深度。’那晚我没睡着。原来光有分数不够，得讲好自己的故事。

解决方法：重写文书，挖掘真实联结

• 第一步：找到关联点——我参加了环保社团三年，组织过校园塑料回收项目；
• 第二步：联系UBC环境科学系教授Dr. Laura Chen的研究论文《Urban Plastic Flow in Canadian Watersheds》；
• 第三步：在补交材料中说明：‘我希望延续本地化环保实践，在加拿大城市流域研究中贡献视角。’

两周后，UBC发来offer！那一刻真想跳起来喊一句：我上岸了！

认知刷新与建议总结

我才明白：AP的价值不只是换学分，更是构建一条非高考路径下的全球升学通道。适合人群：成绩中等但擅长表达、有兴趣探索跨文化学习、不愿被高考‘一考定终身’束缚的学生。

给后来者的三条建议：

1. 尽早规划AP选课，优先选择加拿大高校普遍接受的科目（如Calculus AB、Physics C、Environmental Science）；
2. 善用College Board官网查询各校学分政策；
3. 文书一定要结合目标国具体资源，比如提及[加拿大]教授研究或本地社会议题。