背景铺垫:我不是学霸,但渴望突破语言壁垒
说实话,我高中起点真不高——国内普高成绩中等,日语零基础。2022年9月,我想申日本名校本科,最怕的就是EJU留考和语言关。当时特慌,两条路摆眼前:一年制留学预科 or 三年制双语国际高中。
决策过程:放弃“速成”选择“扎根”
预科看起来快,但咨询了东京某语言学校的学生后吓一跳:他们每天学12小时,通过率才68%。而我选的上海双语国际高中,课程对标EJU,外教+日籍教师同堂授课,还能拿A-Level文凭作保底。虽然多花2年,但稳妥,适合我这种抗压能力一般的普通人。
核心经历:一场面试让我彻底相信选择
2024年11月,我参加早稻田大学国际教养学部面试,教授突然用日语问:‘你如何理解日本少子化对教育公平的影响?’我当时心跳飙到120——但庆幸平时课上常做PBL课题,我结合高中写的《中日课外补习对比》报告,冷静回答了8分钟。出考场手都在抖,两周后收到offer邮件,直接哭了。
认知刷新:预科不是捷径,而是赌局
以前觉得预科=冲刺名校快车,现在看明白:它更适合自律强、语言悟性高的学生。像我这种需要系统引导的人,双语高中提供的学术写作训练、文化适应课、模拟面试,才是真正软实力积累。
总结建议:按这3点选路径,别走我弯路
- 若日语低于N4,优先考虑3年制双语体系
- 确认课程是否含EJU数学/理科/综合科目专项辅导
- 选有日本合作校升学直推机制的项目(我们班7人进了上智)


