为什么国际高中选课‘越难越加分’是个被夸大的误区？

说实话，刚进美国加州的那所国际高中时，我也信了那句‘AP课越多，藤校越近’。当时我特慌，生怕GPA掉出4.0，一口气选了5门AP——微积分BC、物理C、化学、世界史、英语语言与写作。结果呢？第一学期还没过半，我就在实验室里抱着计算器哭了。

核心经历：当我为AP化学考试通宵刷题时，升学顾问说了一句话

那是2023年11月，离期中考试只剩48小时，我连续三天睡不到5小时。第二天走进Ms. Thompson的办公室交补交作业时，她看着我的黑眼圈说：‘你是在证明你能扛压，还是在证明你热爱化学？’ 那一刻我愣住了。我以为拼命选最难的课就能加分，可招生官看到的，可能只是个精疲力尽、没有主线的学生。

坑点拆解：我的三大认知误区

• 误区1：认为‘荣誉课以下=没竞争力’，但其实我朋友Alex只选3门AP，却靠独立研究项目+环保社团领导力进了北卡罗来纳大学教堂山分校。
• 误区2：忽略课程连贯性——我强行跳级学微积分BC，导致SAT Math II考了690，反而成了弱项。
• 误区3：误判个人节奏。有同学从10年级就开始做科研，但我直到11年级暑假才参与UCLA的夏季学院项目，才真正找到兴趣方向。

解决方法：我是怎么调整的

我做了三件事：第一，和升学顾问重新规划课程路径，在11年级把AP世界史换成现代全球问题研讨课，更贴合我想申国际关系的专业；第二，用省下的时间参加Model UN，带队拿了2024年西部地区赛最佳代表队；第三，在12年级专注做中美气候政策比较独立研究，被收录进学校学术期刊。最终我收到了波士顿大学和杜兰大学的录取。

总结建议：选课优先级排序

1. 匹配专业方向比数量更重要（例如：想申工程，物理+编程比AP艺术史更有力）
2. 保持GPA稳定胜过高风险冲刺（低于3.5的GPA会让名校直接筛掉）
3. 展示成长轨迹：从荣誉代数到AP统计的渐进，比直接上AP微积分更真实可信

我知道很多同学都怕‘背景不够硬’，尤其看到别人晒满课表就焦虑。但记住：招生官不是在挑机器，而是在找一个能持续成长的人。选课，是讲好你的故事的第一步。