说实话,三年前我还在国内重点高中刷题到凌晨,GPA勉强3.6,托福首考只有87分。当时我的梦想是康奈尔大学的环境工程专业,但清楚知道:仅靠高考体系,连初筛都过不了。
从体制内到OSSD:一场孤注一掷的转型
2024年3月,我和家人反复对比了A-Level、IB和OSSD三个课程体系。最终选择加拿大安省OSSD,是因为它不依赖一次大考,而是通过过程性评估积累成绩——这对于像我这样考试焦虑但学习稳定的学生成为突破口。
在意大利做科研项目的那90天,改变了我对‘学术竞争力’的认知
2025年暑期,我申请到了博洛尼亚大学的可持续城市项目实习。面试官问我:‘为什么一个中国学生会选择意大利的城市规划研究?’我答:‘因为OSSD课程中的全球议题探究课,让我深入分析了欧洲低碳政策,尤其是米兰2030减排计划。’
那一刻我才明白:OSSD真正的价值不是成绩单,而是培养你能用国际语言讲好学术故事的能力。这份经历后来成了我文书的核心亮点。
曾被两所美国Top 30拒之门外,直到重新打磨学术叙事
2025年12月,我收到南加州大学和弗吉尼亚大学的拒信,理由都是‘学术匹配度不足’。我几乎崩溃,但升学顾问一句话点醒我:‘你的标化够强,但没体现OSSD课程如何塑造你的批判性思维。’
于是我重写文书,加入OSSD英文课中对《寂静的春天》的跨学科分析项目,结合意大利实习数据,构建‘从课堂理论到实地验证’的成长脉络。最终,康奈尔和卡内基梅隆同时发来offer。
总结建议:
- 优先用OSSD课程项目佐证专业兴趣,而非堆砌分数
- 尽早参与海外实地研究,尤其意大利等国教授重视本地化实践
- 文书必须体现‘学术成长线’,让招生官看到你的思维进化


