为什么大家都说国际高中压力小？我在韩国国际高中的真实经历彻底颠覆了认知

说实话，当初选择去韩国读国际高中，我就是冲着‘压力小、轻松上名校’这个说法去的。2022年9月，我带着托福92分的成绩和一份模糊的未来规划，入读了首尔江南区的一所国际学校。那时的我天真地以为：双语教学+小班制=可以躺平三年。

入学第一周我就慌了

课程表排得比国内重点高中还满——IB课程要求我们同时攻读六大学科组，加上TOK（知识论）、EE（拓展论文）和CAS项目，每周光作业就超过20小时。最让我崩溃的是，期中考试后班主任找我谈话：‘你现在的GPA只有3.1，申请Top 50海外大学很有风险。’那一刻，我坐在办公室角落，手心全是汗。

我以为的‘自由’，其实是更高阶的责任

真正让我刷新认知的是2023年3月的一次学术会议。我作为学生代表汇报环保社团项目时，被校长当场提问：‘你的CAS活动如何体现与未来环境科学专业的关联？’我当时答不上来。后来才明白，在国际体系里，没人替你规划成长路径——你以为在做公益，其实在积累文书素材。

三个坑，是我用GPA 3.0换来的教训

• 坑点1：轻信‘无考试压力’宣传，高一放松半年，导致SL科目成绩垫底。
• 坑点2：没及时选校外导师，EE论文初稿被批‘研究方法不严谨’。
• 坑点3：忽略语言支持课，韩语基础差导致社区调研受阻。

翻盘靠这四步补救

1. 报名校内免费学术辅导，每周二四晚上一对一修改论文。
2. 加入教授主导的城市可持续发展课题组，把CAS转化为科研经历。
3. 使用Notion搭建进度管理表，追踪所有DDL。
4. 2024年初，GPA回升至3.6，最终斩获伦敦大学学院和庆熙大学双录取。

现在回头看，国际高中的‘自由’不是放纵，而是给你试错空间的成长特权。如果你也在犹豫是否选择这条路，请问自己：你能为自己的人生负责吗？